Wiseguide.

Bästa rapsoljan 2026 – så säger testet

Senast uppdaterad · Bygger på 1 test från 2025

Vi har bara hittat ett test av det här. Ta resultatet med en nypa salt.

En svensk kallpressad vann klart. Zeta Svensk kallpressad rapsolja fick ensam fem plus av fem när Aftonbladets testpatrull blindprovade tio rapsoljor 2025. Vill du ha en billig, neutral olja kom testets billigaste, Vita D’Or Rapsolja från Lidl, trea med fyra plus – för runt 24 kronor litern. Garant Svensk ekologisk rapsolja kom tvåa.

Wiseguides toppval

Zeta Svensk kallpressad rapsolja

Zeta
Ett test
ingen poäng

Bäst i test bland tio rapsoljor i Aftonbladets blindtest 2025, ensam om fem plus av fem och favorit hos tre av sex i juryn. Kallpressad och svensk, med tydlig nötsmak som hela juryn gillade – mild nog att fungera till det mesta. Runt 74 kronor litern i flaska om 500 milliliter. Bara med i det testet.

Vann 1 av 1 test
Aftonbladet 2025
ca 74 kr/l (enligt Aftonbladets test, mars 2025)
Se produkten hos Zeta
Bästa budgetval

Vita D'Or Rapsolja

Vita D'Or · Säljs hos Lidl
Ett test
ingen poäng

Trea i samma blindtest med fyra plus av fem – och testets billigaste, runt 24 kronor litern mot 74. En vanlig, varmpressad olja, men den enda av de fyra sådana som stack ut i smak, mild med en nötig ton. Tysk raps. Säljs hos Lidl.

Topp 3 i 1 av 1 test
Aftonbladet 2025
ca 24 kr/l (enligt Aftonbladets test, mars 2025)
Ekologisk tvåa

Garant Svensk ekologisk rapsolja

Garant
Ett test
ingen poäng

Tvåa i testet med fyra plus av fem – en försiktig, nötig kallpressad olja som alla i juryn tyckte om. Ekologisk och svensk. Runt 94 kronor litern i flaska om 500 milliliter.

Topp 3 i 1 av 1 test
Aftonbladet 2025
ca 94 kr/l (enligt Aftonbladets test, mars 2025)
Se produkten hos Willys

Så har vi räknat

Placering i varje test för våra val. ”Delad” betyder att flera produkter fick samma placering. Streck betyder att produkten inte var med – eller, under Poäng, att den bara varit med i ett test. Ett enda test är ingen konsensus, så då sätter vi ingen poäng.

Produkt
AB
-25
Poäng
Zeta Svensk kallpressad rapsolja
1
–
Vita D'Or Rapsolja
3
–
Garant Svensk ekologisk rapsolja
2
–

AB Aftonbladet

Läs mer om hur vi räknar →

Källor

  • Aftonbladet: Rapsolja: Bäst i test
    Mars 2025 · Blindtest med smakpatrull · 10 produkter
    Våra val här: Zeta Svensk kallpressad rapsolja 1:a · Vita D'Or Rapsolja 3:e · Garant Svensk ekologisk rapsolja 2:a
    Bakom betalvägg
Om källorna vi använder →

Vanliga frågor

Vad är skillnaden mellan kallpressad och vanlig rapsolja?

Vanlig rapsolja är varmpressad – fröna hettas upp så att mer olja kommer ut, och oljan blir billigare, mer genomskinlig och neutral i smaken. Kallpressad olja har mer karaktär, ofta nötig, och kostar mer. I testet kostade de varmpressade 24 till 33 kronor litern och de kallpressade från 47 till över 90. Vill du ha en neutral olja, till exempel till majonnäs, är det den varmpressade du ska ha.

Är dyr rapsolja bättre?

Inte inom sitt slag. Vinnaren var inte den dyraste kallpressade – flera dyrare oljor fick lägre betyg – och bland de varmpressade fick den billigaste högst betyg.

Kan man steka i kallpressad rapsolja?

Det svarar testet inte på. Juryn smakade oljorna som de är och bedömde smak, doft och färg – ingen olja prövades i stekpannan.

Hur säkert är det här?

Rimligt säkert för vad det är – ett blindtest av tio oljor med sex provsmakare – men det är ett enda test, och alla tio blev godkända. Därför visar korten ingen poäng.